Porkkanapiirakka

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lisää jauhoihin mausteet, leivinjauhe (2 tl) ja sooda (2 tl). Sekoita jauhoseos munavaahtoon ja lisää lopuksi raaste ja öljy.

Levitä pellille ja paista 200 asteessa n. 30 min.
Tee kuorrutus.

Sekoita keskenään pehmeä rasva ja sulatejuusto.

Lisää sokerit (vaniljasokeria 1 tl). Levitä kuorrutus jäähtyneelle levylle.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa

Evis55

Evis55 sanoi...

Tätä tein Isänpäiväksi, jota juhlimme lähes koko suvun kera. Sai kovasti kehuja! Päälle voi porkkanaraasteen asemasta ripotella pähkinärouhetta!

sunnuntai 17.11.2013 klo 17:41

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)0.6g0.8kcal0.1g0g0.1g0g
Sokeri 0.9g3.8kcal0g0.9g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0g0.1kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0g0.1kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta0.8g2.9kcal0.1g0.6g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl0.5g4.2kcal0g0g0.5g0g
Porkkanaraaste 200g0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)0.3g2.2kcal0g0g0.2g0g
Sulatejuusto, rasvaa 9-12 %, vähärasvainen 0.6g1.1kcal0.1g0g0.1g0g
Tomusokeri 1dl=60g0.8g3.1kcal0g0.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10g37kcal0.6g4.6g1.8g0g
Valittu annoskoko5g19kcal0.3g2.3g0.9g0g
Annoskoko puolitettuna3g9kcal0.2g1.2g0.5g0g
Arvot/100g100g365kcal5.9g45.1g17.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=388104