Kiinankaalipata

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha nauta 5%		1.2g	1.5kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
Sipuli		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Riisi puuroutuva		0.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Fondi fond du chef (Knorr), annos 25g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kiinankaali		1.8g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		0.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Siirappi		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	7kcal	0.4g	0.4g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	5g	3kcal	0.2g	0.2g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	62kcal	3.8g	3.8g	1.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu