Juhan letut

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vishy original (Hartwall), annos 500g		1.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		0.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.3g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		0.3g	1.4kcal	0g	0g	0.2g	0g
Lettu- ja vohvelijauhe (Myllyn paras), annos 250g		1.3g	4.6kcal	0.2g	0.8g	0g	0g
Kevyt ruokakerma 7% (Flora)		1.3g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	17kcal	0.4g	2g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	5g	8kcal	0.2g	1g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.1g	0.5g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	157kcal	3.8g	18.9g	5.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu