Mangolassi turkkilaisesta jugurtista

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mango (tuore)		1g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Turkkilainen jogurtti (Lindahls), annos 100g		1.2g	1.5kcal	0g	0g	0.1g	0g
Plus maito (Valio), annos 200g		2g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Mango (tuore)		0.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Turkkilainen jogurtti (Lindahls), annos 100g		0.3g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Plus maito (Valio), annos 200g		0.5g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Heraproteiini (Fast Hera80)		0g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Hunaja		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	9kcal	0.2g	0.6g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	5g	4kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	80kcal	1.9g	5.6g	1.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu