Browniet

Uunin keskitaso 180° n. 30 min.

1. Sulata voi ja suklaa vesihauteessa.

2. Lisää sokeri, kevyesti vatkatut munat ja jauhot, sekoita nopeasti mutta varovaisesti.

Lisää pähkinät rouhittuina.

3. Kaada taikina voideltuun vuokaan (esim pyöreä n. 20 cm halkaisijaltaan) ja kypsennä noin puoli tuntia.

Pinta saa olla rapea, mutta keskiosa kostea.

Anna jäähtyä ennen mahdollista kumoamista tai lusikoi suoraan vuoasta!

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Pipsahappo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 0.8g5.7kcal0g0g0.6g0g
Suklaa tumma 0.9g4.8kcal0g0.5g0.3g0g
Sokeri 1.7g6.7kcal0g1.7g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.9g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g0.8g2.4kcal0.1g0.4g0g0.1g
Cashewpähkinä 0.4g2.2kcal0.1g0.1g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g46kcal0.6g5.4g2.4g0.2g
Valittu annoskoko6g23kcal0.3g2.7g1.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g12kcal0.2g1.4g0.6g0.1g
Arvot/100g100g418kcal5.5g49.1g21.8g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=178276