| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 1g | 1.3kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 0.6g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 0.5g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 0.8g | 2.6kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 0.9g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 1.5g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 11g | 19kcal | 0.4g | 2.2g | 0.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 5g | 10kcal | 0.2g | 1.1g | 0.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 5kcal | 0.1g | 0.6g | 0.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3.7g | 20.4g | 7.4g | 1.9g | |