Y3T Chocolate Peanut Butter iltapalalettu

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta		3.9g	1.7kcal	0.4g	0g	0g	0g
Impact whey isolate chocolate peanut butter (Myprotein), annos 25g		1g	3.4kcal	0.8g	0g	0g	0g
Peanut butter (Myprotein), annos 20g		0.6g	3.4kcal	0.2g	0.1g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	17kcal	2.8g	0.2g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	6g	9kcal	1.4g	0.1g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.7g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	155kcal	25.5g	1.8g	5.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu