Bataatti-inkiväärisosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaton		2.3g	1.8kcal	0g	0.4g	0g	0.1g
Inkivääri, tuore, silputtu		0.3g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		2.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	5kcal	0g	1g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	2kcal	0g	0.5g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	1kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	41kcal	0g	8.9g	0g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu