Kinkkukiusaus

-suikaloi perunat, laita voideltuun vuokaan
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Hertta101
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raakaa perunaa (Peruna), annos 100g2.7g2.3kcal0g0.5g0g0g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g0.3g0.8kcal0.1g0g0.1g0g
Sipuli, keltainen, raakana0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale (Snellman)0.9g0.9kcal0.2g0g0g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%1.4g2.2kcal0g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g13kcal0.6g1g0.6g0g
Valittu annoskoko6g6kcal0.3g0.5g0.3g0g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.2g0.3g0.2g0g
Arvot/100g100g111kcal5.3g8.8g5.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=447260