Tahmea suklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Margariini 70%, keiju laktoositon		1.5g	9kcal	0g	0g	1g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.7g	2.3kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		0.2g	0.7kcal	0g	0g	0g	0.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
3-komponenttiproteiini (Vegetukku), annos 30g		0.5g	1.9kcal	0.4g	0g	0g	0g
Siirappi		2g	6.2kcal	0g	1.5g	0g	0g
Manteli		0.7g	4.2kcal	0.2g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	49kcal	1.4g	4.2g	2.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	25kcal	0.7g	2.1g	1.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	12kcal	0.4g	1.1g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	432kcal	12.3g	36.8g	24.6g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu