Retromureke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Korppujauho (Myllyn Paras)		0.4g	1.4kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		1.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, sika-nauta		2.3g	5.2kcal	0.4g	0g	0.4g	0g
Kananmuna kuoreton		0.3g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna, keitetty		1.4g	2kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	18kcal	1.4g	0.6g	1g	0g
	Valittu annoskoko	6g	9kcal	0.7g	0.3g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	5kcal	0.4g	0.2g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	161kcal	12.3g	5.3g	8.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu