Sieniherkku

Hakataan sienet ja sipulit pieniksi ja pasitetaan kevyesti pannulla, lisätään creme fraiche ja kaadetaan voideltuun uunivuokaan, maustetaan oman maun mukaan.

ihana lisäke esim.

lihalle.

.itse käytin tätä paistin kera

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa

Muminmamma74

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Herkkutatti		2.3g	1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Sieni tatti, hapero		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 %		0.9g	2.5kcal	0g	0g	0.3g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		0.9g	2.7kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	13kcal	0.6g	0.2g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	7kcal	0.3g	0.1g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.2g	0.1g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	116kcal	5.3g	1.8g	8.8g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=249395