Keksi, kaura- / Hannan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		1.6g	11kcal	0g	0g	1.3g	0g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl		0.9g	3.2kcal	0.1g	0.5g	0.1g	0.1g
Vehnäjauho puolikarkea		1.4g	4.8kcal	0.1g	1g	0g	0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g		1.1g	4.4kcal	0g	1.1g	0g	0g
Agave light syrup (Biona organic), annos 20g		0.5g	1.4kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	50kcal	0.4g	6g	2.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	25kcal	0.2g	3g	1.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	13kcal	0.1g	1.5g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	435kcal	3.4g	51.7g	24.1g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu