Karpalohampurilaispihvit

1 sipuli
30 g karpaloita
2 valkosipulinkynttä
1/4 vihreää paprikaa
1 sellerinvarsi
400 g jauhelihaa
2 rkl kauraleseitä
1 kananmuna
6 g sokeria vastaava määrä makeutusta
1/2 tl tuoretta raastettua inkivääriä

Sipuli, karpalot, valkosipulit, paprika, selleri s-terällä pieneksi.

Sekoita joukkoon jauheliha, kauraleseet, kananmuna, makeutus ja inkivääri.

Muotoile pihvit ja paista!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa

Raksufitness