Talonpojan vuoka

Valkosipulisuolaa 1 tl, oreganoa 2 tl, 0,5 tl suolaa, mustapippurirouhetta

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa

Juustonaksu

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rypsiöljy		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g		2.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Saunapalvikinkku (Pirkka), annos 50g		1.2g	1.2kcal	0.2g	0.1g	0g	0g
Kadett juusto 5% (Arla)		0.2g	0.4kcal	0.1g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.7g	0.9kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		1.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	8kcal	0.8g	0.6g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	4kcal	0.4g	0.3g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.2g	0.2g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	64kcal	6.8g	5.1g	1.7g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=365168