Porkkanapiirakka

Pohja:
2 1/2 dl sokeria
3 munaa
4 dl jauhoja
2 tl leivinjauhetta
1 rkl kanelia
1 prk ananasmurskaa
3 dl porkkanaraastetta
150 g margariinia (sulatettuna)

Kuorrutus:
200 g sulatejuustoa
65 g margariinia
1 pkt tomusokeria

Kiehauta kuorrutteen aineet.

Anna jäähtyä hetki ennen kumoamista pinnalle.

Päälle:
Manteli- tai pähkinärouhetta

(Itse teen tällä annoksella puoli peltiä, jolloin piirakka on paksu ja muhkea.

Mutta voi toki halutessaan levittää koko pellille, jos haluaa ohkaisemman.)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2005 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelirouhe pirkka (Pirkka)0.2g1.4kcal0g0g0.1g0g
Tomusokeri 1dl=60g1.5g5.9kcal0g1.5g0g0g
Euroshopper margariini 60 %0.2g1kcal0g0g0.1g0g
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g0.6g0.9kcal0.1g0g0.1g0g
Leivontamargariini Euroshopper0.4g3.2kcal0g0g0.4g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g0.4g0.2kcal0g0.1g0g0g
Leivinjauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.8g2.6kcal0.1g0.5g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.5g0.7kcal0.1g0g0g0g
Sokeri 0.7g2.8kcal0g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g38kcal0.6g5.6g1.4g0g
Valittu annoskoko6g19kcal0.3g2.8g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna3g10kcal0.2g1.4g0.4g0g
Arvot/100g100g322kcal5.1g47.5g11.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=68935