Sitruuna-omenatorttu

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Digestive täysjyvävehnäkeksi		1.2g	5.3kcal	0.1g	0.7g	0.2g	0g
Voi		0.5g	3.6kcal	0g	0g	0.4g	0g
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton		0.8g	1.3kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Kuohukerma,valio,2dl		0.8g	2.7kcal	0g	0g	0.3g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		0.8g	3.4kcal	0g	0.8g	0g	0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g		0.4g	0.6kcal	0.1g	0g	0g	0g
Omena, kotimainen, kuorittu		1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	35kcal	0.6g	3.2g	2g	0g
	Valittu annoskoko	6g	17kcal	0.3g	1.6g	1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	9kcal	0.2g	0.8g	0.5g	0g
	Arvot/100g	100g	295kcal	5.1g	27.1g	16.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu