Kaalilaatikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kaali, valkokaali		2.9g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Siirappi		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Riisi puuroutuva		0.4g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %		1g	2.2kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	10kcal	0.4g	1g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	5kcal	0.2g	0.5g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	83kcal	3.4g	8.5g	3.4g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu