Rousku-lihapullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		3.1g	5.2kcal	0.6g	0g	0.3g	0g
Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g		1.6g	1.3kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Korppujauho (Myllyn Paras)		0.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kangasrousku		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Timjami		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Persilja		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruohosipuli, tuore		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	16kcal	1.2g	0.6g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	6g	8kcal	0.6g	0.3g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.3g	0.2g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	132kcal	10.2g	5.1g	6.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu