Mulliksen kanakeitto

Mausteeksi rakuunaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa

Mangoldi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananpojan Fileepihvi, maustamaton (Kariniemen), annos 130g1g1.1kcal0.2g0g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Viola tuorejuusto, maustamaton (Valio), annos 20g0.4g1.2kcal0g0g0.1g0g
Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 27-30 %, aura/danazole, keskiarvo 0.3g1kcal0.1g0g0.1g0g
Maissinjyvä, keitetty, suolaton 0.6g0.8kcal0g0.1g0g0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)0g0.1kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 3.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g9kcal0.6g0.2g0.4g0g
Valittu annoskoko6g4kcal0.3g0.1g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna3g2kcal0.2g0.1g0.1g0g
Arvot/100g100g73kcal5.1g1.7g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=144921