Kreikkalainen kanakeitto
Käytä mielikuvitusta!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Donspirit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Donspirit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kana, keitetty, suolaa | 3.4g | 9kcal | 1g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Puuroriisi | 2g | 7.2kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruuna 100g | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12g | 34kcal | 2.2g | 3.2g | 1.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 17kcal | 1.1g | 1.6g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 9kcal | 0.6g | 0.8g | 0.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 286kcal | 18.6g | 27.1g | 10.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu