Bananabread

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sokeri		1.2g	4.9kcal	0g	1.2g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1.8g	6.3kcal	0.2g	1.3g	0g	0.1g
Siirappi		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Rypsiöljy		0.6g	5.6kcal	0g	0g	0.6g	0g
Banaani, kuorittu		2.2g	1.9kcal	0g	0.4g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	38kcal	0.4g	6g	1.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	19kcal	0.2g	3g	0.6g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	10kcal	0.1g	1.5g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	322kcal	3.4g	50.8g	10.2g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu