Jauhelihakeitto 3, kevyempi

Kerroin 1,6????? Pitää ostaa tehokkaampi vaaka :(

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 613 grammaa

Marika75
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 0.6g0.5kcal0g0.1g0g0g
Vesi2.8g0kcal0g0g0g0g
JUURESKUUTIOT (Isokaski oy), annos 100g0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha0.7g1.1kcal0.1g0g0.1g0g
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi0.3g0kcal0g0g0g0g
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä0.4g0.2kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset, Rainbow0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g)0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi0g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g4kcal0.2g0.2g0.2g0g
Valittu annoskoko6g2kcal0.1g0.1g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna3g1kcal0.1g0.1g0.1g0g
Arvot/100g100g37kcal1.7g1.7g1.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136167