Vähäsokerinen pipari

Taatelit ja vesi kiehautetaan ja soseutetaan siivilän läpi.

Tämä vastaa siirappia.

\"Siirappiin\" lisätään piparkakkumaustetta oman maun mukaan, about 4tl, ja soodaa 1tl. Keitetään kokoajan sekoittaen 1 min. Otetaan kattila liedeltä ja lisätään muut aineet.

\r\nSeos laitetaan jääkaappiin vuorokaudeksi.

Ja seuraavana päivänä leivotaan!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa

Petronella
AineksetMääräEnergiaPHRK
Taateli, kivetön, kuivattu, 250 g5.6g16kcal0.2g3.8g0g0.5g
Vesi16g0kcal0g0g0g0g
Voi 3.8g27kcal0g0g3g0g
Kananmuna kuorineen punnittu3.4g4.3kcal0.4g0g0.3g0g
Sokeri 5.3g22kcal0g5.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 8.1g28kcal0.8g5.7g0.1g0.3g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g4.7g28kcal1.1g0.3g2.5g0g
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala4.1g13kcal0.6g2.4g0.1g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana101g276kcal6.2g35g12g2.4g
Valittu annoskoko51g138kcal3.1g17.5g6g1.2g
Annoskoko puolitettuna25g69kcal1.6g8.8g3g0.6g
Arvot/100g100g273kcal6.1g34.6g11.9g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=260102