VI-SHAPE + Banaani

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g		3.9g	16kcal	1.5g	1.3g	0.4g	0.6g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		31g	14kcal	0.9g	1.5g	0.5g	0g
Banaani, kuorittu		16g	14kcal	0.2g	2.9g	0.1g	0.3g
	Annoskoko tuplana	101g	87kcal	5.2g	11.4g	2g	1.8g
	Valittu annoskoko	51g	44kcal	2.6g	5.7g	1g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	25g	22kcal	1.3g	2.9g	0.5g	0.5g
	Arvot/100g	100g	86kcal	5.1g	11.2g	2g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu