Chiliseitanmakkara
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteenijauho, annos 100g | 18g | 71kcal | 10.1g | 6.1g | 0.3g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 2.8g | 11kcal | 1.1g | 0.4g | 0.6g | 0.4g | |
| Gramjauho (kikhernejauho), annos 100g | 2.8g | 11kcal | 0.6g | 1.6g | 0.2g | 0.3g | |
| Vesi | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Soijakastike | 3.5g | 2.1kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 3.5g | 31kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 2.1g | 1.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Chili paprika punainen | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 102g | 256kcal | 24.2g | 17.6g | 9.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 51g | 128kcal | 12.1g | 8.8g | 4.6g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 26g | 64kcal | 6.1g | 4.4g | 2.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 251kcal | 23.7g | 17.3g | 9g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu