Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piirakkataikina, pyöreä (Myllyn paras), annos 380g | 167g | 634kcal | 11.8g | 83.9g | 27g | 3g | |
Naudanpaisti, ohuen ohut, Snellman | 66g | 61kcal | 11.5g | 0.3g | 1.3g | 0g | |
Purjosipuli | 44g | 10kcal | 0.8g | 1.1g | 0.1g | 0.9g | |
Herkkusieni | 88g | 14kcal | 1.8g | 0.3g | 0.3g | 1.3g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 44g | 12kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 0.7g | |
Oliiviöljy | 6.6g | 58kcal | 0g | 0g | 6.6g | 0g | |
Paprika punainen | 13g | 3.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.3g | |
Valkosipuli | 6.6g | 7.1kcal | 0.5g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Edam 9% (Valio) | 33g | 69kcal | 10.2g | 0g | 3g | 0g | |
Zanetti parmigiano reggiano tuore raaste (Zanetti), annos 40g | 33g | 129kcal | 10.9g | 0g | 9.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1001g | 1996kcal | 96.4g | 178.8g | 95.8g | 12.6g | |
Valittu annoskoko | 501g | 998kcal | 48.2g | 89.4g | 47.9g | 6.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 250g | 499kcal | 24.1g | 44.7g | 24g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 9.6g | 17.9g | 9.6g | 1.3g |