Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza

Tee pizzapohja.

Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.

Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.

Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Sape
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 642g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1043g3579kcal106.3g730.1g12.5g36.5g
Suola, annos 3g10g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 161g120kcal21.1g1.8g0.6g11.1g
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g161g1444kcal0g0g160.5g0g
Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g802g1003kcal136.4g3.2g56.2g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g193g655kcal38.5g0g55.8g0g
Tonnikala, Rainbow (vedessä)481g530kcal110.7g0g4.8g0g
Tomaatti 546g124kcal3.1g18.8g1.6g7.6g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa642g1926kcal147.6g0g147.6g0g
Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g321g183kcal4.8g19.3g9.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g19125kcal1137g1546.4g898.4g110.4g
Valittu annoskoko5000g9562kcal568.5g773.2g449.2g55.2g
Annoskoko puolitettuna2500g4781kcal284.3g386.6g224.6g27.6g
Arvot/100g100g191kcal11.4g15.5g9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=101885