Suppilovahverokeitto
Kaikki sekasin ja virtaa
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 3643g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 546g | 131kcal | 9.8g | 16.4g | 2.7g | 10.4g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 36g | 102kcal | 3.3g | 2.6g | 8.4g | 0g | |
| Maustettu Ruokakerma, Tomaatti & Vuohenjuusto (Valio), annos 250g | 455g | 546kcal | 13.7g | 25g | 45.5g | 0g | |
| Sipuli | 291g | 88kcal | 3.6g | 14g | 0.6g | 5g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 27g | 92kcal | 0g | 22.3g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 1918kcal | 60.8g | 160.6g | 114.4g | 31.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 959kcal | 30.4g | 80.3g | 57.2g | 15.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 480kcal | 15.2g | 40.2g | 28.6g | 7.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.6g | 1.6g | 1.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu