Vaahtokarkkikakku (ei dieettiruokaa)

Kakkupohja
125 g rasvaa
1,25 dl sokeria
2 kananmunaa
2 tl leivinjauhetta
1 tl vanilliinisokeria
1/4 tl suolaa
1 rkl tummaa kaakaojauhetta

täyte ja kuorrutus:
125 g vaahtokarkkeja
2 rkl maitoa
2 munanvalkuaista
2 rkl sokeria

Sulata margariini.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Mittaa erikseen jauhot, leivinjauhe, van. sokeri, suola ja kaakao yhteen kippoon.

Lisää jauhoseos ja sula margariini munavaahtoon, sekoita varovasti.

Voitele ja korppujauhota halkaisijaltaan 18-20 cm tasapohjainen kakkuvuoka.

Kumoa taikina siihen.

Paista 175 asteessa n. puoli tuntia.

Jäähdytä kakku.

Kumoa, halkaise (kostuta mehulla).

Täyte ja kuorrutus:

Lämmitä maito kattilassa ja lisää vaahtokarkkeja vähän kerrallaan kunnes ne kaikki sulavat.

Sekoita karkkivaahto tasaiseksi.

Vatkaa valkuaiset ja sokeri kovaksi ja kiiltäväksi vaahdoksi.

Sekoita vaahdot keskenään ja täytä ja kuorruta sillä kakku.

Koristele.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Sparkle
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, laktoositon (Flora)989g7120kcal0g0g791.1g0g
Sokeri 847g3436kcal0g845.7g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 48g176kcal8.8g5.2g10.3g14.4g
Leivinjauhe 79g139kcal4.1g29.9g0g0.4g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g32g127kcal0g31.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1029g3529kcal104.8g719.9g12.3g36g
Suola, annos 3g7.9g0kcal0g0g0g0g
Väiski vaahtokarkki (Halva), annos 90g989g3046kcal43.5g721.9g0g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 237g80kcal7.3g11.6g0.2g0g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 554g235kcal54.3g2.2g0.6g0g
Sokeri 190g771kcal0g189.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g37316kcal445.6g5114.8g1629g101.6g
Valittu annoskoko5000g18658kcal222.8g2557.4g814.5g50.8g
Annoskoko puolitettuna2500g9329kcal111.4g1278.7g407.3g25.4g
Arvot/100g100g373kcal4.5g51.1g16.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=105060