Valkuaismunakas

3 kananmunan valkuaista
1 tl flora kevyt culinessea paistamiseen
aromisuolaa, pizzamaustetta

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa

Power
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 4773g2022kcal468.2g19.1g4.8g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g227g1046kcal1.1g1.1g115.9g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g6135kcal938.6g40.4g241.4g0.2g
Valittu annoskoko5000g3068kcal469.3g20.2g120.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna2500g1534kcal234.7g10.1g60.4g0.1g
Arvot/100g100g61kcal9.4g0.4g2.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=105875