Persikkarahkapannari
Sekasin ja piirakkavuokaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Tontto
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Tontto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 1440g | 807kcal | 122.4g | 72g | 2.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 864g | 1233kcal | 108g | 2.6g | 88.6g | 0g | |
| Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 374g | 1348kcal | 48.7g | 262.1g | 7.9g | 13.1g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 576g | 190kcal | 19g | 28.2g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 277g | 1122kcal | 0g | 276.2g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 29g | 115kcal | 0g | 28.5g | 0g | 0g | |
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 1440g | 984kcal | 11.7g | 218.9g | 1.4g | 11.5g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 11597kcal | 619.6g | 1777g | 201.6g | 49.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5799kcal | 309.8g | 888.5g | 100.8g | 24.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2899kcal | 154.9g | 444.3g | 50.4g | 12.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 6.2g | 17.8g | 2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu