Satun mansikkahässäkkä
Kaikki aineet sekaisin ja tehosekoittimella sitten sekaisin, helppoa!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Sats
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Sats
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ingman luonnonjogurtti 750g annos 200g | 1546g | 928kcal | 58.8g | 78.9g | 38.7g | 0g | |
| Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 2062g | 804kcal | 68g | 63.9g | 30.9g | 0g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 1289g | 522kcal | 6.4g | 95.4g | 7.7g | 24.5g | |
| Hermesetas -neste | 103g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 4508kcal | 266.4g | 476.4g | 154.6g | 49g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2254kcal | 133.2g | 238.2g | 77.3g | 24.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1127kcal | 66.6g | 119.1g | 38.7g | 12.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 2.7g | 4.8g | 1.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu