Persikkainen broilerikastike
Broileri paistetaan pannulla.
Lisätään joukkoon persikat.
Lopuksi kerma, hetki haudutetaan.
tarjoillaan esim riisin kanssa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Niiskuneiti1
Lisätään joukkoon persikat.
Lopuksi kerma, hetki haudutetaan.
tarjoillaan esim riisin kanssa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Niiskuneiti1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikale, marinoitu (atria, chick) | 2521g | 3782kcal | 327.7g | 35.3g | 277.3g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 4% K&P | 2101g | 1261kcal | 21g | 94.5g | 84g | 12.6g | |
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 378g | 259kcal | 3.1g | 57.5g | 0.4g | 3g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 10601kcal | 703.6g | 374.6g | 723.4g | 31.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5301kcal | 351.8g | 187.3g | 361.7g | 15.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2650kcal | 175.9g | 93.7g | 180.9g | 7.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 7g | 3.7g | 7.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu