Ninnun mansikkabanaani pirtelö
Valmiissa pirtelössä on n. 0,5 litraa valmista juomaa.
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bourbon Vanille (Eis Stern) Vanilja jäätelöä (Lidl) 2.5l pakkaus | 600g | 1518kcal | 12.6g | 127.2g | 105g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 1500g | 1305kcal | 15.9g | 274.5g | 6g | 27g | |
| Mansikka | 400g | 186kcal | 2g | 33.6g | 0.8g | 7.6g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 2500g | 846kcal | 76.5g | 122.5g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 7711kcal | 214g | 1115.6g | 228.6g | 69.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3856kcal | 107g | 557.8g | 114.3g | 34.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1928kcal | 53.5g | 278.9g | 57.2g | 17.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 2.1g | 11.2g | 2.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu