Kevyt pasha

Sekoita rahka ja sokeri.

Vaahdota kerma ja lisää edelliseen. 2 kpl munankeltuaisia ja ½-1rkl vaniljasokeria (tämän unohdin, siksi ei reseptissä).

Lisää edelliseen.

Ripaus suolaa, sitruunan kuorta/
mehua/ mantelirouhetta/ hasselpähkinää/ rusinoita ym.
(Laitoin n. yhden sitruunan kuoren ja ½ sitruunan mehun ja mantelilastuja sopivasti pussin lopun.)

Valuta sideharsolla vuoratussa muotissa n. 4-6 h.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa

Bilehile
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,32660g1729kcal292.6g111.7g8g0g
Sokeri 798g3239kcal0g797.1g0g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 1064g3512kcal21.3g31.9g372.3g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g213g136kcal7.4g0.4g53.2g0g
Rusina 266g778kcal7.4g159.8g1.3g25.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g18786kcal657.4g2201.8g869.6g51.6g
Valittu annoskoko5000g9393kcal328.7g1100.9g434.8g25.8g
Annoskoko puolitettuna2500g4697kcal164.4g550.5g217.4g12.9g
Arvot/100g100g188kcal6.6g22g8.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=117139