Kalalaatikko
Sekaisin vain ja uuniin tunniksi 175 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g | 1714g | 3463kcal | 257.1g | 25.7g | 257.1g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 1143g | 686kcal | 13.7g | 32g | 57.1g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 2143g | 1586kcal | 25.7g | 385.7g | 6.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 11469kcal | 593g | 886.8g | 641.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5734kcal | 296.5g | 443.4g | 320.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2867kcal | 148.3g | 221.7g | 160.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 5.9g | 8.9g | 6.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu