Kreikkalainen kanakeitto
Käytä mielikuvitusta!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Donspirit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Donspirit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kana, keitetty, suolaa | 2864g | 7710kcal | 828.8g | 0g | 491.1g | 0g | |
| Puuroriisi | 1718g | 6014kcal | 103.1g | 1305.8g | 29.2g | 39.5g | |
| Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 75g | 194kcal | 7.4g | 7.4g | 14.9g | 1.2g | |
| Sitruuna 100g | 286g | 103kcal | 1.7g | 17.2g | 3.2g | 0g | |
| Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta | 57g | 163kcal | 8.9g | 0.1g | 14.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 28368kcal | 1899.8g | 2661g | 1105.4g | 81.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 14184kcal | 949.9g | 1330.5g | 552.7g | 40.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 7092kcal | 475g | 665.3g | 276.4g | 20.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 284kcal | 19g | 26.6g | 11.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu