Trooppinen rahkajuoma
Sekoita keskenää et siit tulisi sellasta "pillijuomaa" tavallaan.
Tai voi aina lusikoidakin.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa
Krac
Tai voi aina lusikoidakin.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa
Krac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 1911g | 1070kcal | 162.5g | 95.6g | 3.8g | 0g | |
| Trooppinen hedelmäsekoitus (pakaste) (Pirkka), annos 200g | 1529g | 826kcal | 9.2g | 198.8g | 4.6g | 21.4g | |
| Gefilus-piimä 1% rasvaa | 1529g | 618kcal | 51.7g | 56.6g | 15.3g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 31g | 122kcal | 0g | 30.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 5272kcal | 446.8g | 762.6g | 47.4g | 42.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2636kcal | 223.4g | 381.3g | 23.7g | 21.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1318kcal | 111.7g | 190.7g | 11.9g | 10.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.5g | 7.6g | 0.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu