Ihanuuden chili con carne
Elä laita vettä oikeasti 
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 909g | 1509kcal | 172.7g | 0g | 90.9g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 1136g | 284kcal | 14.8g | 47.7g | 2.3g | 0g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 796g | 676kcal | 43.7g | 111.4g | 4g | 171.8g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 23g | 164kcal | 0g | 0g | 18.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 227g | 61kcal | 3g | 10.9g | 0.5g | 3.9g | |
| Vesi | 1841g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 68g | 239kcal | 0.5g | 59.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 5866kcal | 469.4g | 458.6g | 231.8g | 351.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2933kcal | 234.7g | 229.3g | 115.9g | 175.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1467kcal | 117.4g | 114.7g | 58g | 87.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.7g | 4.6g | 2.3g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu