Jauheliha-fetapullat
Paista n. 20 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Enja
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Enja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2574g | 4273kcal | 489.1g | 0g | 257.4g | 0g | |
| Korppujauho | 161g | 589kcal | 16.9g | 120.5g | 1.7g | 8.5g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 644g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Arla Apetina Feta 3% | 965g | 1062kcal | 173.7g | 19.3g | 29g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 644g | 811kcal | 70.8g | 1.9g | 57.9g | 0g | |
| Mustapippuri | 6.4g | 18kcal | 0.7g | 2.5g | 0.2g | 1.7g | |
| Paprikajauhe | 6.4g | 21kcal | 1g | 1.2g | 0.8g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 13546kcal | 1504.4g | 290.8g | 694g | 25.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6773kcal | 752.2g | 145.4g | 347g | 12.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3387kcal | 376.1g | 72.7g | 173.5g | 6.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 136kcal | 15g | 2.9g | 6.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu