Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 130g | 186kcal | 16.3g | 0.4g | 13.4g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 297g | 79kcal | 9.8g | 9.2g | 0g | 0g | |
Sokeri | 34g | 139kcal | 0g | 34.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 446g | 1530kcal | 45.4g | 312.1g | 5.3g | 15.6g | |
Rusina euroshopper | 137g | 453kcal | 4.1g | 108.4g | 0.7g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 69g | 240kcal | 4.1g | 52.1g | 1.2g | 1.4g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 800g | 2241kcal | 140.8g | 21.6g | 175.2g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 2286g | 686kcal | 75.4g | 89.2g | 0g | 0g | |
Siirappi | 572g | 1723kcal | 0.6g | 423.5g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 229g | 777kcal | 4.6g | 6.9g | 80g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 16107kcal | 602.2g | 2115.4g | 551.6g | 34g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 8054kcal | 301.1g | 1057.7g | 275.8g | 17g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4027kcal | 150.6g | 528.9g | 137.9g | 8.5g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.2g | 5.5g | 0.3g |