Marjapiirakka

Sekoita 3 dl neljänviljanhiutaleita, 1dl makeutusjauhetta sekä muut kuivat ainekset keskenään.

Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.

Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).

Laita päälle marjat jäisinä.

Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).

Ripottele muruseos piirakan pinnalle.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa

Stillborn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Neljänviljanhiutale 774g2551kcal78.1g449g27.1g89g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g573g2063kcal74.5g401.1g12g21.2g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g57g218kcal0.8g53.7g0g0g
Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu 1146g344kcal33g41.3g1.1g0g
Marjasekoitus, Pakkas marja1719g860kcal17.2g171.9g8.6g68.8g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g29g89kcal3.2g17.2g2g8g
Flora margariini 60, annos 10g688g3714kcal1.4g2.1g412.6g0g
Leivinjauhe 14g25kcal0.7g5.4g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g19727kcal417.8g2283.4g926.8g374.2g
Valittu annoskoko5000g9863kcal208.9g1141.7g463.4g187.1g
Annoskoko puolitettuna2500g4932kcal104.5g570.9g231.7g93.6g
Arvot/100g100g197kcal4.2g22.8g9.3g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136318