Jonagold sanoi...
Reseptistä tulee pellillinen.
Punnitsemani pala oli vain 77g, joten ei kannata luottaa tuohon 124g märään
lauantai 29.08.2009 klo 18:45
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 555g | 792kcal | 69.4g | 1.7g | 56.9g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 744g | 2604kcal | 89.3g | 528.2g | 15.6g | 22.3g | |
Maito, Kevyt | 378g | 174kcal | 12.1g | 18.2g | 5.7g | 0g | |
Leivinjauhe | 19g | 33kcal | 1g | 7.2g | 0g | 0.1g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 25g | 92kcal | 0.9g | 20.1g | 0.9g | 0g | |
Rypsiöljy | 227g | 2007kcal | 0g | 0g | 227g | 0g | |
Sokeri | 631g | 2559kcal | 0g | 629.9g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 2421g | 1082kcal | 4.6g | 228.1g | 2.4g | 43.6g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 18686kcal | 354.6g | 2866.8g | 617g | 132g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 9343kcal | 177.3g | 1433.4g | 308.5g | 66g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4672kcal | 88.7g | 716.7g | 154.3g | 33g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 3.5g | 28.7g | 6.2g | 1.3g |