Mahtipizza

2 ½ dl vettä
2 pussillista (2x11 g) kuivahiivaa (vastaa 60 g:aa tuorehiivaa)
½ dl öljyä
2 ½ dl ruisjauhoja
3 ½ dl vehnäjauhoja

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2231 grammaa

Reagan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi448g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 740g2538kcal75.4g517.7g8.9g25.9g
Sipuli (kuorittu)325g88kcal4.2g15.6g0.6g5.5g
Paprika, punainen426g109kcal3.8g19.6g1.7g8.5g
Pekoni, paistamaton [annos 170g]381g1286kcal45.7g0g141g0g
Green Jalapeno (Santa maria)108g16kcal0.8g3.2g0.5g0g
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g20g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu 31g278kcal0g0g31.4g0g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)874g367kcal14g75.2g0.9g0g
Mexican Ketchup (Heinz), annos 80g179g190kcal1.8g43.9g0.2g0g
Valkosipuli 90g97kcal7.1g14.6g0.5g1.9g
Herkkusieni247g37kcal5.7g1.5g1.2g3.7g
Sinihomejuusto, Pirkka 125g280g939kcal61.6g0.8g78.4g0g
Emmental juustoraaste valio672g2622kcal195g0g201.7g0g
Oliivi vihreä valkosipulitäyte (Pirkka)112g202kcal2g2.2g15.7g4.9g
Seesaminsiemen, kuorineen 67g453kcal18.1g4.6g39g8.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g18442kcal870.4g1397.8g1043.4g117.4g
Valittu annoskoko5000g9221kcal435.2g698.9g521.7g58.7g
Annoskoko puolitettuna2500g4611kcal217.6g349.5g260.9g29.4g
Arvot/100g100g184kcal8.7g14g10.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=140759