Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g2653g743kcal18.6g191g10.6g47.7g
Hermesetas-jauhe66g192kcal0.8g37.1g0g26.5g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g928g390kcal91g3.7g0.9g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g1326g345kcal43.8g41.1g0g0g
Liivatelehti, gelatiini27g93kcal22.7g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g3523kcal353.8g545.8g23g148.4g
Valittu annoskoko5000g1762kcal176.9g272.9g11.5g74.2g
Annoskoko puolitettuna2500g881kcal88.5g136.5g5.8g37.1g
Arvot/100g100g35kcal3.5g5.5g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=145295