Mustikkakukko
Levitä marjat, sokeri ja perunajauho vuoan pohjalle.
Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Annikki57
Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Annikki57
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 353g | 1432kcal | 0g | 352.4g | 0g | 0g | |
| Flora margariini, laktoositon | 415g | 2988kcal | 0g | 0g | 332g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 228g | 326kcal | 28.5g | 0.7g | 23.4g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 571g | 1735kcal | 49.9g | 316.1g | 10.8g | 79.3g | |
| Leivinjauhe | 21g | 37kcal | 1.1g | 7.8g | 0g | 0.1g | |
| Mustikka metsä- | 3030g | 1334kcal | 15.1g | 193.9g | 18.2g | 100g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 118g | 396kcal | 0.1g | 96.5g | 0.1g | 1.7g | |
| Sokeri | 265g | 1075kcal | 0g | 264.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 18642kcal | 189.4g | 2463.8g | 769g | 362.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 9321kcal | 94.7g | 1231.9g | 384.5g | 181.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4661kcal | 47.4g | 616g | 192.3g | 90.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 1.9g | 24.6g | 7.7g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu