TuplaSuklaa-palat
Pohja:
munat + sokeri =>vaahdotetaan
lisää rasva
lisää jauhot
lisää maito
lisää suklaapalat
uuniin 200c ~ 40min
päällinen:
sulata mikrossa valkosuklaa ja lisää joukkoon vispi => kaada pohjan päälle
Vink!
Päällinen kannattaa tehdä tuplana
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Tts
munat + sokeri =>vaahdotetaan
lisää rasva
lisää jauhot
lisää maito
lisää suklaapalat
uuniin 200c ~ 40min
päällinen:
sulata mikrossa valkosuklaa ja lisää joukkoon vispi => kaada pohjan päälle
Vink!
Päällinen kannattaa tehdä tuplana
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1244g | 1774kcal | 155.5g | 3.7g | 127.5g | 0g | |
| Sokeri | 705g | 2861kcal | 0g | 704.1g | 0g | 0g | |
| Flora margariini 60, annos 10g | 435g | 2351kcal | 0.9g | 1.3g | 261.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1213g | 4161kcal | 123.6g | 848.9g | 14.6g | 42.4g | |
| Leivinjauhe | 42g | 73kcal | 2.2g | 15.7g | 0g | 0.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 42g | 166kcal | 0g | 41g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 93g | 308kcal | 21.9g | 42g | 19.6g | 10.3g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 622g | 205kcal | 20.5g | 30.5g | 0g | 0g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 131g | 730kcal | 11g | 71.8g | 44.4g | 0g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 373g | 2086kcal | 31.3g | 205.2g | 126.9g | 0g | |
| Flora vispi 20% | 102g | 224kcal | 3g | 5.1g | 20.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 29875kcal | 739.8g | 3938.6g | 1229g | 105.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 14938kcal | 369.9g | 1969.3g | 614.5g | 52.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 7469kcal | 185g | 984.7g | 307.3g | 26.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 7.4g | 39.4g | 12.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu