Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 422g | 56kcal | 6.8g | 1.7g | 1.3g | 5.5g | |
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g | 368g | 1216kcal | 47.9g | 232.1g | 9.6g | 30.2g | |
Naudan paistijauheliha 7% | 1406g | 1954kcal | 267.2g | 0g | 98.4g | 0g | |
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g | 273g | 873kcal | 32.7g | 152.8g | 15g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 844g | 278kcal | 27.8g | 41.3g | 0g | 0g | |
Sipuli | 562g | 170kcal | 7g | 27g | 1.1g | 9.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 9096kcal | 778.8g | 909.8g | 250.8g | 90.6g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 4548kcal | 389.4g | 454.9g | 125.4g | 45.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2274kcal | 194.7g | 227.5g | 62.7g | 22.7g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 7.8g | 9.1g | 2.5g | 0.9g |