Tahmea suklaakakku
225 astetta, 13-15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Mil
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Mil
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 70%, keiju laktoositon | 1298g | 8032kcal | 0g | 0g | 908.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 606g | 2078kcal | 61.7g | 423.9g | 7.3g | 21.2g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 173g | 640kcal | 32g | 19g | 37.5g | 52.6g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 69g | 277kcal | 0g | 68.5g | 0g | 0g | |
| 3-komponenttiproteiini (Vegetukku), annos 30g | 433g | 1665kcal | 342.6g | 35.5g | 14.7g | 0g | |
| Siirappi | 1817g | 5477kcal | 1.8g | 1346.1g | 0g | 0g | |
| Manteli | 606g | 3729kcal | 145.7g | 40g | 327g | 43.6g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 43796kcal | 1167.6g | 3866g | 2589.6g | 234.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 21898kcal | 583.8g | 1933g | 1294.8g | 117.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 10949kcal | 291.9g | 966.5g | 647.4g | 58.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 438kcal | 11.7g | 38.7g | 25.9g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu